2020-11-20から1日間の記事一覧

トレーナーになるまでの道のり③

2か所目のクラブで学ぶことのできた 「スポーツPNF」 「PNF」とは固有受容器神経筋促通法 リハビリの現場で使われている手技療法です このPNFを運動の現場.・スポーツ動作に応用したものが「スポーツPNF」です この「スポーツPNF」との出会いにより見様見真…