2020-11-27から1日間の記事一覧
「スポーツPNF」の コンディショニングとトレーニング、そして「水中PNF」を学び 私も「プライベートレッスン」と言う有料レッスンを行うようになります。 これが私の「パーソナルトレーナー」としての始まり?になるのでしょうか。 いままで行ってきた「マ…
「スポーツPNF」の コンディショニングとトレーニング、そして「水中PNF」を学び 私も「プライベートレッスン」と言う有料レッスンを行うようになります。 これが私の「パーソナルトレーナー」としての始まり?になるのでしょうか。 いままで行ってきた「マ…